ispanakli ve havuclu katman byBlogDestekNet •17:08 Ispanaklı Ve Havuçlu Katman Kalorisi ayarlanmış diyet yemeklerine Ispanaklı ve Havuçlu Katman ile devam ediyoruz.Oldukça sağlıklı ve besliyici olan bu yemek düşük kalorisi ile kilonuzu koruyacaksınız Porsiyon başına 180 k…
