Domates ve
Kapari ile Somon
Somon omega-3 yağ asitleri, protein, fosfor, vitamin B6, vitamin
B12, D vitamini ve selenyum mükemmel bir kaynağıdır.
Sonraki yemek için bu protein dolu yemek deneyin!
 |
| Domates ve Kapari ile Somon |
Malzemeler
- 2 su bardağı doğranmış domates
- 2 yemek kaşığı kapari,
- 2 yemek kaşığı taze limon suyu
- 2 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 3 yemek kaşığı doğranmış taze fesleğen
- 1/4 bardak doğranmış taze maydanoz
- 4 altı ons somon filetosu
- 1 limon, takozlar halinde kesilmiş
- pul biber (isteğe bağlı)
Yol
230º Derece Isıntığınız fırında.
İlk önce alt malzemeleri ve ezilmiş kırmızı biber yerleştirin,Somonları ilave ederek 10 Dakika boyunca pişirin..
İstediğiniz yeşilliklerle servis edin..
Afiyet Olsun